从榆林清涧到香格里拉旅游攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是云南高原的秘境天堂。本攻略针对从榆林清涧出发的旅行者，设计一条兼顾自然风光与藏族文化的深度路线。

行程概览

• Day 1-2: 从榆林清涧出发至香格里拉
  建议从榆林乘火车或飞机至昆明，再转乘航班或长途汽车前往香格里拉（全程约需1-2天）。抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。
• Day 3: 探索独克宗古城与松赞林寺
  上午游览独克宗古城，参观龟山公园和世界最大转经筒；下午前往噶丹·松赞林寺，体验藏传佛教文化。住宿选择古城内藏式客栈。
• Day 4: 普达措国家公园一日游
  全天游览普达措国家公园，徒步欣赏属都湖和碧塔海的高原湖泊与草甸风光。携带氧气瓶和保暖衣物，公园内餐饮有限，建议自备干粮。
• Day 5: 纳帕海与梅里雪山远景
  上午环游纳帕海湿地，可骑马或自驾；下午前往飞来寺观景台，远眺梅里雪山日落。若时间充裕，可延长至2天深度游。
• Day 6: 返程或延伸行程
  从香格里拉返回昆明，再转至榆林。可选延伸至雨崩村或虎跳峡徒步。

实用贴士

• 交通：榆林至香格里拉以昆明为中转，优先选择航班节省时间；香格里拉市内租车或包车方便。
• 住宿：独克宗古城客栈价格实惠，旺季需提前预订。
• 高原适应：首日避免饮酒和洗澡，多喝水，备红景天等药物。
• 最佳季节：5-10月气候宜人，避开雨季和冬季严寒。

通过本攻略，您将领略香格里拉的神山圣湖与淳朴民风，行程灵活可调，适合家庭或独自旅行。祝您旅途愉快！